儀容是什麽意思-遺容是什麽意思

麵試禮儀是麵試考試中的一項重要測評要素。禮儀既代表著一個人的文明素質也代表著一個人的內涵修養，良好的麵試禮儀會給考官留下深刻的第一印象。而第一印象的組成是由7%儀容+38%儀表+55%肢體語言組成。由此說明：良好的第一印象是需要通過自己的“儀容”“儀表”“儀態”展示出來的。因此，考試當天考生應該特別注意自己的“儀容”“儀表”“儀態”的問題。

1.儀容指的是發膚容貌

(1)頭發

女生：幹淨整潔、無明顯誇張、怪異顏色即可。例如：鮮紅、金色、綠色等顏色都屬於禁止燙染顏色。短頭發露出清晰五官，長頭發可以束起。

男生：禁止燙染誇張不符合大眾審美的發型。例如：白色的錫紙燙、紅色的橄欖頭等。建議不染發，寸頭即可。

(2)妝容

女生：淡妝為主。例如：輕描眉、淡粉底、弱唇彩。如果不會化妝，建議尋求他人幫助或者讓自己的麵容幹淨、利索、整潔即可，並非必須化妝。

男生：剃須修麵，保持清潔，不要給麵試官留下邋遢的印象。

(3)指甲

男、女生：幹淨整潔，不宜過長。建議剪短，不塗指甲油。

2.儀表指的是衣著打扮

(1)女生著裝禮儀

裙裝/褲裝：西式套裝為主，顏色方麵則可以稍加變化，深、淺色係亦可。例如：黑色、白色、藍色等顏色。切記全身的顏色不要超過3種以上尤其是紅色、綠色、金色等刺眼的顏色衣裝。

鞋子：麵試時，女士鞋子顏色的選擇以深、淺色為主，方便搭配衣物，如黑色、白色、淺粉等，鞋子顏色的選擇並不唯一，主要根據自己的穿著衣物進行任意搭配即可。女生鞋子類型建議選擇鞋跟高約為3-5厘米左右的中、高跟鞋。由於現在正處於冬季天氣比較冷，同學們可以選擇高跟的短靴，但馬丁靴這類鞋子建議不要選擇。

(2)男士著裝禮儀

襯衫：建議純色為主。例如：白色、粉色、淺藍色等襯衫為主。

西裝：建議純色為主。例如：黑色、深藍色等。最好修身一點，不宜過於寬鬆。由於現在正處於冬季天氣比較冷，因此，選擇西裝的時候盡可能以冬季加厚、棉質西裝為主以達到保暖的效果。

皮鞋：建議黑色為主。比較百搭，最好是係鞋帶的。符合大眾審美。

3.儀態指的是舉止神態

(1)敲門。考生出現在門口那一刻儀態的考查就已經開始了，因此，當站在門口敲門時音量、節奏要適中。例如：音量要保證能夠讓考官聽到;次數為2-3次最佳。

(2)入場。入場時要抬頭、挺胸、收腹、雙手自然擺動。到達考生席位後鞠躬問好，身體做到正直、雙腳並攏;雙手放兩側，鞠躬大約30Ⱕ𗦥𓥍𓥏‚

(3)就座。考官示意入座後，方可入座，坐1/3左右的位置即可;雙手放在桌麵上，雙腳自然放好即可，男生可以雙腳打開與肩同寬垂直放好，女生可以雙腳並攏傾斜或垂直放好。

(4)表情。臉上始終保持微笑，不做多餘的表情。眼神要正視主考官並適當示意其他考官，全程眼神交流自然。忌偷瞄、亂轉。

(5)手勢。在等待讀導語的期間、後續答題的過程中，要避免多餘、誇張的手勢動作。例如：抓耳撓腮、用手敲桌子、搓手等動作。

(6)離場。題目全部答完後離場時轉身退出，關好門，大方自然即可。

綜上所述，麵試中“儀容”、“儀表”、“儀態”涉及諸多方麵，真正要做到位，也並非易事。需要大家反複練習，融會貫通，找到最佳狀態，以一種自然、自信、自如的境界，給考官留下深刻印象，從而脫穎而出。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。